BloggerAds廣告聯播

有時候,就只想這樣依在一個木樁上睡覺~~

什麼也不想、什麼也不做~~~澳洲的日子,就是如此輕鬆愜意~~

今天  我們在澳洲和動物們相見歡~~~

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

認真想做好做便當這件事,於是把食譜記下,以後不知道要做什麼的時候可以參考,想一起煮美食的朋友也可以一起討論唷!

第一週

熊胖 體重-1.9公斤 體脂肪 -0.8公斤

唐胖 體重-0.8公斤 體脂肪 -0.8公斤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

        過年後,日益貼身的衣服,讓熊胖開始有了落實減肥的想法,我也看看自己的身材,似乎也越來越不聽話,站上體重機,已來到人生的巔峰胖!

       就在想著該有所作為時,剛好在瀏覽fb時發現了健康新聞「五二輕斷食」,時間那樣的剛好,果然連上天都看不下我的胖啦!所謂五二輕斷食就是,一星期七天中,有五天正常吃,然後兩天攝取較少卡洛里,文章中是建議500大卡,但在我們思考一下後,發覺太難了,沒有足夠的熱量怎麼跟一群國中生pk,於是我們改成那兩天約1000大卡,其實也就是少吃零食,煮飯少油少鹽也就勉強可以了。

       在開始要新生活時,發現中餐如果帶便當會更健康,畢竟外食的容器大多是塑膠的,長久下來,塑化劑也會悄悄進入體內,於是,熊胖就說,那~~我不訂營養午餐了,我的午餐就靠你了~身為妻子聽到被人如此信任,當然要卯足全力,讓老公每天中午都有愛心便當可以享用(目光堅定貌)

        因為隔夜菜不好,所以我很堅持盡量全部都早上煮,但又因為不願意少睡覺,又要早到校,於是,努力在十到十五分鐘可以完成一個便當,實施一個星期後,發覺早起完成一個便當是可行的,只要先完成以下幾點:

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅行 是知識的累積

旅行 是開闊眼界的好方法

此次的旅行make a green choice,一次很棒的優惠

CIMG1861.JPG

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

如果你喜歡攝影~~你一定會愛上她!!

如果你喜歡大自然~~你一定會愛上她!!

如果你喜歡小動物~~你一定會愛上她!!

CIMG1622.JPG

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

我想令我難忘的不僅是那悠閒的氣息 更是那如孩子臉頰般的粉紅彩霞

CIMG1368


吃完了炸魚薯條 到港邊走走逛逛

有個重要的任務 就是先來探勘明天的乘船處B-SHED

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

不論旅行或人生 迷路時 緩下腳步 聽聽建議 看看地圖 決定方向再出發

CIMG1157

今天的行程就是在Fremantle繞繞 期望用腳走遍所有景點

飯店很貼心的給予精闢詳細的地圖

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

人生的風風雨雨 只要有扶助 一樣能逆風飛翔

cimg1050_28924707675_o

今天準備前往伯斯旁的小城鎮

出發前看網誌 大家都形容為淡水相對於台北的感覺

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今天 我們在最惡劣的環境中看到最美的景象~~

行到水窮處,坐看雲起時--王維詩作,

一直一直很喜歡這兩句話 人生並非一直一帆風順 在各方面都會有遇到不如意的時候

當遇到不如意時 有時停下腳步 坐下來好好沉澱心靈 或許會有一番不同的領域

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

長期自助旅行很需要有喘息的時間 不然就不是放鬆成了折磨了~~

大約四到五天左右我們會換間飯店 移動日通常就是最悠哉的日子

為什麼是四到五天呢?

在這次旅行中 我發現 有些飯店是週五到週日比較貴 有些則剛好相反

文章標籤

熊*唐的冒險旅程 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼